سلام به شما همراهان و دوستان عزیز همان طور که متوجه شده اید امروز می خواهم در مورد شربت عسل، شربتی سالم و خوشمزه صحبت کنم، به طور کلی در این نوشته به خواص، مضرات و طرز تهیه شربت عسل می پردازم و امیدوارم که از خواندن این نوشته لذت ببرید

چرا شربت عسل می تواند یک شربت سالم باشد؟

سالم بودن این شربت به دلیل مواد تشکیل دهنده آن می باشد، شربت های صنعتی یا همان شربت هایی که بارها و بارها در مهمانی ها و مراسم های مختلف مصرف کرده ایم اکثرا از پایه شکر برای شیرین سازی استفاده می کنند، که مصرف خود این ماده، مضرات زیادی برای افراد و سلامتی آن ها دارد ولی بر خلاف آن شربت ها این شربت از پایه شیرین کننده عسل استفاده می کند، که یک ماده طبیعی و سالم است و بدن انسان در طول زندگی اش بر روی زمین همواره با آن در تماس بوده است و می توانیم به نوعی بگوییم با آن سازگار شده ایم.

دلیل دیگر می تواند وجود آبلیمو در ترکیب این شربت باشد، آبلیمو علاوه بر خواص خودش وقتی با عسل ترکیب می شود می تواند نقش یک خنثی کننده برای عسل را داشته باشد یعنی از لحاظ طب سنتی می توانند نوعی مکمل برای مصرف با یک دیگر باشند، علاوه بر آن وجود آبلیمو در این شربت طعم بی نظیری در کنار عسل به شربت می دهد.

البته باید توجه کرد وقتی می گوییم این شربت سالم است باید توجه کرد عسل و آبلیمویی که در این شربت ریخته می شوند طبیعی و تازه باشند، در غیر این صورت با شربت های دیگر تفاوتی ندارد و به همان اندازه مضر است.

مصرف این شربت برای همه افراد توصیه می شود البته، مصرف این شربت برای افرادی که بیماری قند دارند باید با توجه به دستور پزشک و مشاوره با او انجام شود.

طرز تهیه شربت عسل

مواد لازم

• آبلیمو تازه
• عسل طبیعی
• آب سرد

در هر لیوان، می توانید حدود 1.5 قاشق غذاخوری عسل همراه با حدود 1 قاشق غذاخوری آبلیمو بریزید سپس با آب سرد ترکیب کنید، البته می توانید برای حل شدن بهتر عسل از آب گرم استفاده کنید سپس شربت را در یخچال بگذارید تا بعد از خنک شدن یک شربت بسیار خوشمزه برای مصرف داشته باشید

البته مقادیر ذکر شده حدودی هستند و شما می توانید بر اساس ذائقه خود آن مقادیر را عوض کنید، هیچ محدودیتی وجود ندارد.